導讀：去青海甘肅旅游 去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎 1.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎 2.青海和甘肅會(huì )有高原反應嗎 3.到青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎 4.到甘肅青海旅游有高原反應嗎 5.青海甘肅有沒(méi)有高原反應 6.去青海旅游會(huì )有高原反應嗎? 7.青海旅游會(huì )不會(huì )高原反應 8.去青海會(huì )高原反應嗎? 9.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎現在 10.青海旅游會(huì )不會(huì )有高原反應 11.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎知乎

1.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎

蘭州是甘肅的首府，位于黃土高原的西部，所以當然是黃土高原了。中國的黃土高原是世界最大的黃土高原。在中國中部偏北，包括太行山以西、秦嶺以北、青海日月山以東、長(cháng)城以南的廣大地區?？缟轿?、陜西、甘肅、青海、寧夏及河南等省區，面積約40萬(wàn)平方公里，海拔1,000～1,500公尺。除少數石質(zhì)山地外，高原上覆蓋深厚的黃土層，黃土厚度在50～80公尺之間，最厚達150～180公尺。黃土顆粒細，土質(zhì)松軟，含有豐富的礦物質(zhì)養分，利於耕作，盆地和河谷農墾歷史悠久，是中國古代文化的搖籃。但由於缺乏植被保護，加以夏雨集中，且多暴雨，在長(cháng)期流水侵蝕下地面被分割得非常破碎，形成溝壑交錯其間的塬、墚、峁。

2.青海和甘肅會(huì )有高原反應嗎

發(fā)病幾率并不高，因為青海湖的海拔只有3100-3300之間,一般身體不是太虛弱的人不會(huì )有太明顯高原反應。很輕微的高原反應對游玩生活影響不大。

高原反應的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時(shí)間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來(lái)講，平原人快速進(jìn)入海拔3000m以上高原時(shí)，50%～75%的人出現高原反應，但經(jīng)3～10天的習服后癥狀逐漸消失。本病的發(fā)生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反應的發(fā)生率與男性的體重指數呈正相關(guān)，與女性的體重指數無(wú)關(guān)，說(shuō)明肥胖男性易感性大。

進(jìn)入高山前應對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應性鍛煉，如有條件者最好在低壓艙內進(jìn)行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，以使機體能夠對于由平原轉到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調整。目前認為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。

3.到青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎

青海，甘肅大部分地區地處高原，海拔通常在2000-3000米左右，平均海拔在3500米，大氣含氧量只有平原地區的五到六成，初抵達者往往有輕微的高原反應，建議多喝水(不間斷飲水)，注意休息，行動(dòng)不要過(guò)于激烈（如快跑，蹦跳）。

4.到甘肅青海旅游有高原反應嗎

晚上的高反會(huì )比白天嚴重。白天植物會(huì )進(jìn)行光合作用釋放氧氣，晚上空氣中含氧量降低。有些人白天為了拍照蹦跶了幾下，當時(shí)沒(méi)覺(jué)得有什么，晚上頭越來(lái)越疼，只好來(lái)吸氧。很多人就是抵達數小時(shí)后頭疼

吸氧有兩種，一種是商店里可以買(mǎi)到的氧氣瓶，有不同種類(lèi)，超強壓縮氧會(huì )更耐用一些，就是對著(zhù)口鼻像殺蟲(chóng)劑那樣噴噴就好，不過(guò)這種氧氣在醫生眼里就是個(gè)小玩具，作用不大。

一種就是在醫院吸氧，輸氧管插在鼻孔里，無(wú)論是手腳麻木，還是被人架進(jìn)來(lái)，醫生都給你倆字：吸吧，使勁吸吧。50元吸個(gè)夠，還可以從醫院買(mǎi)隨身攜帶的氧氣袋，像個(gè)大枕頭，60 元一個(gè)，吸完可以重新充。根據經(jīng)驗，吸氧時(shí)用鼻子吸氣、用嘴呼氣效率更高，就是容易口干舌燥。

5.青海甘肅有沒(méi)有高原反應

青海高原反應要明顯的多，云南海拔較低，植被多，一年四季植物有生長(cháng)期，青海海拔高，植被少，氧氣不充足，紫外線(xiàn)強，連接世界第三極，因此在這里高原反應要強烈的多，人體適應環(huán)境的能力弱，而云南出現高原反應就少一些

6.去青海旅游會(huì )有高原反應嗎?

內地的海拔比較低，他們長(cháng)期生活在這種海拔比較低的環(huán)境中，所以他們的肺功能比較差肺活量也比較小。

而高原地區的空氣比較稀薄海拔比較高，氧氣比較缺乏，內地的人一下子去高原肯定有高原反應得有一個(gè)慢慢適應的過(guò)程。內地人全高原旅游要帶好充足的氧氣的。

7.青海旅游會(huì )不會(huì )高原反應

而高原地區的空氣比較稀薄海拔比較高，氧氣比較缺乏，內地的人一下子去高原肯定有高原反應得有一個(gè)慢慢適應的過(guò)程。內地人全高原旅游要帶好充足的氧氣的。

8.去青海會(huì )高原反應嗎?

看你要去青海的什么地方。

青海的海拔高度從1000多米到6000多米都有。西寧的海拔是2240米左右，柴達木盆地海拔也不到3000米，一般不會(huì )有高原反應。

西寧以東和南面的黃河河谷地區，海拔比西寧還要低，更不會(huì )有高原反應。

青海的西部、南部和東北部祁連山區的海拔較高，可能會(huì )有高原反應。不過(guò)對于一般人，一是別跑、別跳，別有劇烈活動(dòng)，就不會(huì )有大的感覺(jué)。二是別感冒，一旦感冒就不容易好，還容易引起別的并發(fā)癥。三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如紅景天膠囊，可以增加血液中的氧含量。來(lái)青海的前幾天就開(kāi)始吃。

9.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎現在

你好 你擔心很正常 其實(shí)保持良好的心態(tài) ，3000米應該不會(huì )有高反 高反一般在海拔5000到6000以上，植物比少的地方，上高原去慢慢走不要跑 慢慢的就會(huì )適應了 一般在3000到4000以上都有植物 祝你愉快旅行

10.青海旅游會(huì )不會(huì )有高原反應

青海屬高原氣候、干燥、早晚溫差較大，所以飲食口味偏重，以咸辣為主。

地方飲食以面食為主。炒菜多以川味為主。如對飲食有特殊要求可提前告知飯店，做適當安排。青海牛羊肉為一絕，但不能無(wú)節制食用（易上火）。西北飲用水水質(zhì)較硬，礦物質(zhì)含量較多，如不適應可買(mǎi)礦泉水飲用。

出門(mén)旅游，尤其是西北環(huán)線(xiàn)，每天吃飯的時(shí)間不一定正點(diǎn)，所以準備些小零食或者巧克力等高熱量食品，水果最好也準備點(diǎn)，可以補充維生素，氣候干燥一定要多喝水，多喝水。

青海平均海拔3000左右，一般人都能適應。高反是一個(gè)適應過(guò)程，有的人適應的快，有的適應的慢。只要年齡不是太大，身體不是特別虛弱，沒(méi)有一些慢性疾?。孕哪X血管疾病不適宜高海拔地區），并且準備充分，一般青海，甘肅環(huán)線(xiàn)都不會(huì )有什么問(wèn)題。

很多輕微高反都是由于個(gè)人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果實(shí)在不放心，可在來(lái)高原之前一兩個(gè)月內服用紅景天之類(lèi)的抗高反保健品反應的人建議服用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，會(huì )在到達高原一至兩天內適應后逐漸恢復。

高原地區氣候干燥，溫差大，建議準備些感冒藥、頭痛藥、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。 關(guān)于支付，環(huán)線(xiàn)各賓館、飯店，購物現幾乎都可以微信支付或支付寶支付，只有個(gè)別小費用需要現金（如購買(mǎi)水果或個(gè)別景區的支付需要現金）。所以沒(méi)有必要帶大量現金。

11.去青海甘肅旅游會(huì )有高原反應嗎知乎

不會(huì )。 嘉峪關(guān)的海拔為1500-1800米。而高原反應是人體急速進(jìn)入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后才會(huì )產(chǎn)生的各種不適。 嘉峪關(guān)市位于甘肅省西北部，河西走廊的中部，地理坐標位于東經(jīng)98°17′，北緯39°47′。東臨河西重鎮酒泉市肅州區，距省會(huì )蘭州776公里；西連石油城酒泉玉門(mén)市，至新疆哈密650公里；南倚終年積雪的祁連山與張掖市肅南裕固族自治縣接壤，與青海相距300余公里；北枕黑山，與酒泉市金塔縣相接，中部為酒泉綠洲西緣。

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