導讀：七月份和孕媽媽去哪旅游攻略「孕七月適合旅行嗎」 孕期適合去哪兒旅游 適合孕婦玩的景點(diǎn) 孕婦旅游適合去哪里 十大適合孕婦去旅行的景點(diǎn)都是哪里？

孕期適合去哪兒旅游

孕期最好避免長(cháng)距離旅行，以免過(guò)于勞累，誘發(fā)宮縮，出現流產(chǎn)癥狀。妊娠的頭3個(gè)月為胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此階段受到外界刺激，容易發(fā)生流產(chǎn)，建議懷孕前3個(gè)月不要有性生活，多休息，不要勞累，避免旅行。后3個(gè)月，胎兒長(cháng)得比較成熟，孕婦隨時(shí)可能出現臨產(chǎn)癥狀，故而孕婦也不適合勞累，建議不要外出，且要定期到醫院產(chǎn)檢。孕婦旅游最佳挑選在懷孕中期，在城市周邊景點(diǎn)近距離游覽。由于所在城市周邊景點(diǎn)的游覽，通常來(lái)說(shuō)1～2個(gè)鐘頭就能抵達，放松心境的同時(shí)也不會(huì )太累。如果一定要出門(mén)旅游，適合孕期旅游的地方

1、避開(kāi)過(guò)熱的旅游景點(diǎn)，選擇人少的旅游地區，比如自然風(fēng)景區、度假村，就是很好的去處。

2、去海邊度假，還可以讓胎寶寶進(jìn)行日光浴，達到自然補鈣，但要避免擁擠。

3、那些必須接種疫苗的地區也不適合作為孕期旅行地，比如非洲、東南亞一些瘧疾橫行的國家，因為在妊娠期接種某些疫苗無(wú)益于健康。

4、日本、首爾、新加坡、中國香港、中國臺灣是一些專(zhuān)家建議的短程旅游目的地——5小時(shí)短程飛行、衛生狀況佳、配套設施完善。

適合孕婦玩的景點(diǎn)

懷胎十月足不出戶(hù)免得動(dòng)了胎氣?對于那些熱愛(ài)旅行的準媽媽們來(lái)說(shuō)不免是種煎熬。孕期旅行，用國外流行的詞匯即baby moon，懷孕中期(16~28周)是最適宜旅行的時(shí)間，這時(shí)孕早期的妊娠反應已經(jīng)緩解或結束。若是醫生也給你開(kāi)出綠燈，那就精心策劃一場(chǎng)"帶球移動(dòng)"的旅行吧。

挑選旅行目的地

許多準媽媽會(huì )把陽(yáng)光海灘度假勝地作為旅行首選。但需要注意的是，對于身處孕期的你，想象之中的溫暖熱帶實(shí)際可能過(guò)于潮濕炎熱，新陳代謝的增加會(huì )讓你有些不適，更容易虛弱、眩暈。那么不妨選擇當地一家有情調高品質(zhì)的酒店，在烈日炎炎時(shí)多享受酒店的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，充分放松，養精蓄銳，然后把出行游覽安排在一天中相對涼爽的時(shí)段。

日本、首爾、新加坡、中國香港、中國臺灣是一些專(zhuān)家建議的短程旅游目的地——5小時(shí)短程飛行、衛生狀況佳、配套設施完善。

一般認為去高海拔地區(海拔超過(guò)2000米)旅行或有危險，因為適應含氧量的降低對于媽媽和寶寶都是嚴重的負擔。但你若認為海拔不是問(wèn)題，那也要注意旅行時(shí)應該逐漸上升到這個(gè)高度，要多喝水、多餐、限制活動(dòng)以預防高原反應。此外，那些必須接種疫苗的地區也不適合作為孕期旅行地，比如非洲、東南亞一些瘧疾橫行的國家，因為在妊娠期接種某些疫苗無(wú)益于健康。

準媽媽適乘的交通工具

飛行考慮到飛機起降時(shí)的氣壓變化可能會(huì )對胎盤(pán)造成一定沖擊，準媽媽一定要在醫生的建議下根據自身的狀況來(lái)安排飛行。如果可以，盡量選擇靠走廊的座位，這樣方便于不時(shí)起身活動(dòng)或去洗手間。

自駕安全帶的正確系法是：肩部安全帶橫穿過(guò)腹部上方和雙乳之間，腰部安全帶放在腹部下方，橫跨骨盆緊貼大腿根部，千萬(wàn)不要從你隆起的肚皮正上方橫過(guò)。車(chē)上備好防水的清潔袋，無(wú)論是暈車(chē)或妊娠反應，嘔吐都有可能突然襲擊，讓你措不及防。如果路途較長(cháng)，盡量每一個(gè)小時(shí)都要停車(chē)活動(dòng)一下。在車(chē)上時(shí)，可以轉轉腳、扭扭腳趾手指，促進(jìn)血液循環(huán)。

郵輪最好選擇在較平靜的海上做短途旅行，選擇相對平穩的大船，以及船身中央靠近水位線(xiàn)的客艙。如果你還在飽受孕吐之苦，那么船的運行會(huì )讓你惡心嘔吐得更厲害，最好是延遲行程。但要注意，大多數郵輪公司都不允許處于懷孕晚期的準媽媽上船，在預定前一定要咨詢(xún)航船公司的具體要求。

孕婦旅游適合去哪里

孕婦適合去哪里旅游？

短途旅游最合適是最適合孕婦出游的。因為所在城市周邊景點(diǎn)的旅游，一般來(lái)說(shuō)1~2個(gè)鐘頭就能到達，很多當天就可以返回，或者利用雙休日在那里住上一晚，放松心情的同時(shí)也不會(huì )太累。而且時(shí)間比較好支配，每個(gè)星期都可以出去走走，花費少，但是又可以享受周末的放松愉快。

二、大中城市旅游

如果時(shí)間比較寬裕，天氣也比較好，可以找一些交通工具方便到達的省會(huì )城市或者著(zhù)名旅游城市，這些地方一般旅游和交通比較成熟，配套設施齊備，也會(huì )有完善的醫療機構以備不時(shí)之需。如果遇到突發(fā)狀況，也不至于求助無(wú)門(mén)。

三、出國旅游

也有一些媽媽想趁著(zhù)好天氣去出國旅游的，這方面除了經(jīng)濟上的許可外，也是可以考慮的。但是孕媽媽出國旅游還是要注意一些事項。因為一般出國乘坐飛機時(shí)間較長(cháng)，而且會(huì )發(fā)生時(shí)差疲勞、氣候、水土不服等癥狀，因此如果要出國旅行，最好選擇比較近而且旅游線(xiàn)路非常成熟的地方。事先了解清楚當地可就診的醫院。而且出國旅游更需要考慮孕媽咪的身體狀態(tài)是不是允許，千萬(wàn)不能為了一時(shí)興致而強行出行。

孕婦不適合去哪里旅游？

一、不適合選擇偏遠地區或島嶼等交通不便的地方，路上的輾轉顛簸對于肚中寶寶來(lái)說(shuō)十分危險。另外，這些偏遠或者交通不便的地方，一般醫療配套實(shí)施不完善，如果遇到一些特殊情況，比較難得到很好的解決。

二、爬山等需要耗費體力的地方也不適合。雖然說(shuō)爬山可以強身健體，看到的景色會(huì )很美，但是過(guò)度疲憊也會(huì )造成危險，如果遇到緊急情況連醫院都找不到。

三、孕媽咪選擇的地點(diǎn)不宜過(guò)冷或過(guò)熱，不要選擇地勢高氣壓低的城市，也不要去海里游泳，以免子宮收縮。

在這提醒準媽媽們如果出游要過(guò)夜的話(huà)還要確定合適住所，選擇賓館時(shí)注意選擇交通方便、衛生條件較好的地方，可以看看網(wǎng)上對于所選賓館的口碑。另外，如果住的時(shí)間長(cháng)，還要注意周?chē)欠裼嗅t院。

十大適合孕婦去旅行的景點(diǎn)都是哪里？

十大適合孕婦去旅行的景點(diǎn)是：江西婺源、桂林陽(yáng)朔、廣西北海、江蘇揚州、山東威海、云南麗江、馬爾代夫、泰國清邁、法國巴黎、菲律賓長(cháng)灘。

1、廣西北海

廣西有三個(gè)最美麗的海灘，最漂亮最有名的當然是北海的銀灘，銀灘東西綿延約24公里，面積超過(guò)大連、煙臺、青島、廈門(mén)和北戴河海濱浴場(chǎng)沙灘的總和，廣西則以“北有桂林山水，南有北海銀灘”而自豪了。

2、馬爾代夫

馬爾代夫班度士島的Bandos IslandResort Spa，這個(gè)度假村地理位置優(yōu)越，距離馬累國際機場(chǎng)僅有10 分鐘的船程，同時(shí)還提供1 個(gè)小時(shí)專(zhuān)業(yè)的孕婦按摩。

3、菲律賓長(cháng)灘

寧靜的海灘，溫暖的湛藍的海水和寶石色調的落日，菲律賓長(cháng)灘島（目的地：菲律賓）一定在產(chǎn)前蜜月之旅目的地的榜單上。這里為你提供一個(gè)完美的親密之旅。這里最出名的就是4公里長(cháng)長(cháng)的白色沙灘，給人以溫柔婉約之感，是孕婦母親調整心態(tài)的最好治療。準爸爸們可以去由Graham Marsh設計的高爾夫球場(chǎng)挑戰自我。奇里亞科S.蒂羅爾醫院就位于島中心，這里有急診室，可供孕婦生產(chǎn)。

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