七月中從廣西去貴州、云南，帶老人休閑游（腿
樓主您好：
老人家高壽？
首先推薦您貴州適合老人家游玩的地方
貴陽(yáng)適合老人玩的地方 貴陽(yáng)是貴州省的省會(huì )城市，它也是西南*重要的發(fā)展中心，因此得名高原明珠的稱(chēng)號，到目前為止，它已經(jīng)有了多年的歷史，成為避暑圣地，由于氣候的原因，這里一年四季分明，靠山依水，景色優(yōu)美，壯觀(guān)，帶上家中老人一起出行來(lái)到這里，將是正確的選擇，相信在這里會(huì )讓你們度過(guò)一個(gè)不錯的假期，增加親人間的感情，在此也提醒各位，帶著(zhù)老人出行，*選擇安全地帶，比如，黔靈山，它位于貴陽(yáng)的西北地區，這里可以看到清澈見(jiàn)底的湖水，茂密的森林，而且有六大旅游區值得你去瀏覽，是一個(gè)休閑娛樂(lè )，文物古跡于一體的度假圣地，當老人來(lái)到這里，可以看到大樹(shù)，看到古洞，看到幽谷，看到山峰，景色足以吸引我們的眼球，留戀于此。
貴陽(yáng)適合老人的景點(diǎn) 第二，南郊公園，這里有山有水，有樹(shù)林，也有平地，是老人旅行的*之地，它是由洞外景區，白龍洞景區以及小車(chē)河景區組成，總面積兩萬(wàn)畝，成為貴陽(yáng)市*的旅游風(fēng)景區。
貴陽(yáng)適合老年人旅游的地方 第三，弘福寺，帶著(zhù)老人一起來(lái)到這里上香祈福也是不錯的選擇，它始建于一六九二年，是由正殿，中殿和前殿組成，建筑宏偉壯觀(guān)，而且有九龍浴佛石壁，天王殿和藏經(jīng)樓以及方丈苑值得參觀(guān)旅游。
其次云南適合老人家游玩的地方
第一站肯定是昆明，可以帶老人家逛逛昆明市的象征金馬碧雞坊，品嘗下云南的特色小吃汽鍋雞，過(guò)橋米線(xiàn)包漿豆腐等等
包漿豆腐
碗比臉大的過(guò)橋米線(xiàn)
第二天乘車(chē)前往石林風(fēng)景區，游玩后乘車(chē)去楚雄，體驗了云南的特色野生菌火鍋，還有彝人古鎮。晚上入住在楚雄的酒店。
5A景點(diǎn)石林
野菌湯鍋
然后在楚雄出發(fā)前往大理，乘坐洱海大游船，下午游玩大理古城，乘坐敞篷吉普車(chē)環(huán)游洱海，看到海的第一眼，對面是南詔風(fēng)情島，我看見(jiàn)一個(gè)老爸牽著(zhù)兒子的手在那里看海，那一刻，溫情倍涌，旅行嘛，總有一些這樣的小畫(huà)面感動(dòng)人。晚上大理特色餐土八碗，入住在大理
乘坐洱海大游船咯
然后大理出發(fā)前往麗江，觀(guān)賞玉龍雪山，因為有老人家不建議乘坐大索道前往海拔4680米的高處欣賞玉龍雪山，可以乘坐小索道云杉坪索道，看看大型歌舞表演《印象麗江》《麗水金沙》，看完表演去逛的麗江古城，入住在麗江。
罕見(jiàn)藍色的水，藍月谷
這是麗水金沙大型歌舞表演，非常震撼
早餐后前往麗江古城的姊妹城束河古鎮游覽，之后再去拉市海最后返回昆明。
寧靜的束河古鎮，感受麗江的慢時(shí)光
在昆明還可以去參觀(guān)花之城，昆明不虧為春城，這里的花應有盡有
鮮花市場(chǎng)，全是鮮花編織成的
香格里拉的海拔比較高，如果身體好的老人，也是可以去的。但是去香格里拉旅游，一定要從大理、麗江一路游玩過(guò)去。這樣老人的身體也有一個(gè)適應過(guò)程，也比不易感覺(jué)累。還可以游玩大理、麗江這些景點(diǎn)。
最后是老人家旅游注意事項：
1、身體檢查
一定要理性的規劃旅游路線(xiàn)，老年人出去旅游之前。一定要去醫院做一次全面身體檢查，然后根據自身的身體狀況來(lái)選擇旅游地和行程詳細安排，合適的安排旅行日程，不要勉強，最好結伴而行或者有家人陪伴。
2、時(shí)間規劃
出游前一定要選擇最佳的旅游季節，老年人出去旅游最好要主動(dòng)避開(kāi)旅游旺季和黃金周等高峰期，一來(lái)可以避免擁擠產(chǎn)生的危險，二來(lái)淡季出游也能節省機票、住宿等開(kāi)支。而且對老人來(lái)說(shuō)，天氣太冷和太熱也都不宜出游，所以最佳的時(shí)期，應該是春秋兩季，春暖花開(kāi)和桂花飄香是老年人旅游最好時(shí)光。
3、景點(diǎn)選擇
對于老年人來(lái)說(shuō)，爬山和劇烈運動(dòng)都不適宜，所以老人出游的目的地除了選擇自己感興趣、沒(méi)去過(guò)的新鮮地方外，還要考慮到目的地的環(huán)境和行程節奏的舒緩程度，旅游時(shí)間最好為一星期。例如去浙江的西湖、無(wú)錫的太湖、蘇州的古典園林等，這里景色迷人，也不會(huì )太累。
4、出行前準備
老年人出游之前，要先了解當地的天氣情況，根據天氣和溫度準備合適的衣物，還有不論到哪里旅游，老年人都應穿柔軟舒適的便鞋或運動(dòng)鞋，同時(shí)最好帶上常用藥品，暈車(chē)藥、感冒藥等。高血壓患者，不要忘記帶降壓藥;心臟欠佳者，要攜帶救心丹或速效救心丸。
5、人身安全
? ?年人在旅途中飲食應該以清淡為主，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。貴重物品要隨身攜帶，退房時(shí)一定要仔細檢查，有沒(méi)有東西放在衛生間、抽屜里、枕頭底下。另外，不要隨便輕易將袋子交給別人保管。旅行前購買(mǎi)保險以防萬(wàn)一，對于老年團隊來(lái)說(shuō)，最重要的就是購買(mǎi)旅游意外險。
這些其實(shí)都是老年人應該注意的，畢竟年紀大了，身體各方面機能都在衰退，沒(méi)有年輕人的活力和激情，身體最重要，其次是玩的開(kāi)心。
旅行方式
只要老年人身體健康，適合老年人出游的線(xiàn)路很多。有多種出行方式可供選擇，如汽車(chē)團、飛機團、火車(chē)團和郵輪游。
汽車(chē)團：較為適合距離較近的旅游目的地。以減少長(cháng)距離的車(chē)程，讓老年人有不適的感覺(jué)。適合地點(diǎn)：離自身所在地距離近的目的地。以南京市為例，無(wú)錫，蘇州，上海，杭州等地較為適宜。
飛機團：較為適合距離較遠的旅游目的地（包括境外旅游）。飛機團相比較于汽車(chē)團，較為舒適。但需要提醒老年朋友的是，一定要檢查自身的身體狀況是否適合乘坐飛機。同樣以南京為例，適合的地點(diǎn)有云南，海南，桂林，四川等；境外則基本都需要乘坐飛機。
火車(chē)團：較為適合距離較遠的旅游目的地。相比較于飛機團，火車(chē)團是較為適合老年人參加的，因為飛機對于身體狀況有一定的要求。以南京為例，適合的地點(diǎn)有西藏，新疆，北京，桂林等。
郵輪團：較為適合出境及三峽等旅游目的地。郵輪已成為“第四種旅行方式”，其人性化服務(wù)、完備的硬件設施及豐富的活動(dòng)安排，最適合老年人體驗休閑“慢生活”。
來(lái)涼都六盤(pán)水，中國涼都六盤(pán)水是中國唯一以氣候命名的城市冬無(wú)嚴寒夏無(wú)酷暑，夏季平均氣溫19度，
自駕游有六枝的318房車(chē)基地，冬天有溫泉，還有好多娛樂(lè )項目，夏天在六枝郎岱還有水上樂(lè )園，牂牁江風(fēng)景區看滑翔傘，巖腳古鎮體驗民族風(fēng)情，梭戛生態(tài)博物館看苗族跳化坡，牛場(chǎng)紅色旅游景區土匪安家窗子洞烈士陵園看歷史，黔中湖畔畫(huà)中游，流連忘返再回首
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