引導高中孩子學(xué)習的技巧
　　一、要有學(xué)習的緊迫感。
　　同學(xué)們仔細想一想，什么時(shí)候你的學(xué)習效率比較高呢?可以這么說(shuō)，趕作業(yè)的時(shí)候學(xué)習效率高;考試之前的學(xué)習效率高;為應付課堂老師的提問(wèn)，在課間十分鐘，突擊時(shí)效率高。這是為什么呢?這時(shí)的學(xué)習任務(wù)具體，時(shí)間有限，完成任務(wù)與否的后果“嚴重”。因此，這時(shí)注意力十分集中，學(xué)習效率就高。
　　可是，對于那些軟任務(wù)，也就是完成與否老師并不追究的學(xué)習任務(wù)，如預習、復習等，不少同學(xué)就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學(xué)習任務(wù)、規定出完成任務(wù)的時(shí)間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務(wù)完成的好壞將給學(xué)習帶來(lái)什么后果。由于這樣的學(xué)習缺乏緊迫感，因此學(xué)習效率就低。
　　二、要善于檢查自己的學(xué)習效率，并進(jìn)行及時(shí)的調整。
　　不少同學(xué)學(xué)習效率低的原因是學(xué)習后從不“停不來(lái)，回頭看一看”。比如：一天的學(xué)習結束后，想一想：今天學(xué)習了多少內容?掌握得如何?花了多少時(shí)間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的學(xué)習起到一定的指導作用。
　　例如每天做作業(yè)時(shí)，記下完成作業(yè)所用的時(shí)間，第二天上學(xué)見(jiàn)到其他同學(xué)時(shí)，問(wèn)一問(wèn)別人做作業(yè)用了多少時(shí)間。如果發(fā)現自己用于做作業(yè)的時(shí)間多了，就要分析一下，是自己的知識沒(méi)有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經(jīng)常這樣找差距，學(xué)習效率就會(huì )逐漸提高了。
　　三、要善于“捕捉”每一個(gè)時(shí)期影響自己學(xué)習的主要原因。
　　我們知道，學(xué)習效率是多種因素綜合作用的結果。要想提高學(xué)習效率，就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進(jìn)行調整。常見(jiàn)的影響學(xué)習效果的因素有：學(xué)習的動(dòng)機、學(xué)習的目的、情緒、勤奮程度、專(zhuān)注程度、學(xué)習方法、學(xué)習基礎、身體狀況、教師水平、家庭影響、學(xué)習環(huán)境、集體和社會(huì )影響等。不同的學(xué)生，或同一個(gè)學(xué)生在不同的時(shí)期，影響其學(xué)習效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉”影響學(xué)習的主要因素，并加以改進(jìn)，就可以使學(xué)習效果不斷提高。
　　四、要在學(xué)習過(guò)程中，不斷改進(jìn)學(xué)習方法。
　　在獲取知識和發(fā)展能力的過(guò)程中，在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學(xué)們應該想一想，自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習的。認真與優(yōu)秀生的學(xué)習方法、老師和書(shū)本指導的方法進(jìn)行對照，取長(cháng)補短，直到找到一套適合自己的學(xué)習方法為止。

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