徒步、探險等尋找刺激，目的在于通過(guò)游歷認識世界，認識自我，挑戰自我等。

現在說(shuō)下單兵裝備根據需要如下選擇.

戶(hù)外三大件，背包，帳篷，睡袋。

背包：背包的大小要看出行路線(xiàn)遠近而定，一般在市區周邊出行45~50升左右即可。如果做長(cháng)途出行的話(huà)，建議用70L.最好有帶防雨罩。帳篷，睡袋，防潮墊，充氣墊，登山杖。

鞋子：鞋子和背包被稱(chēng)為徒步者最重要的裝備。要選擇一雙好的登山鞋，最好防水透氣面料.

沖風(fēng)衣褲：出行一定要穿長(cháng)衣長(cháng)褲。這樣會(huì )很好的保護自己的身體

內衣褲、帽子，墨鏡，手套，襪子 （根據需要選擇適合自己的）

護膝和護踝，常用藥品（云南白藥（粉狀，噴霧劑）、蛇藥、感冒藥、創(chuàng )可貼，繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥等）防曬霜，洗漱用品，垃圾袋等

手電或者頭燈，防潮袋（照相機、手機、錢(qián)包、證件）雨衣，刀具等

通訊設備， GPS，水壺，餐具，爐頭，套鍋，扁氣等等。

以上僅供參考，作者原創(chuàng )照片。

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