7.8月熱浪襲來(lái)。在山水恩施中，若要找尋一處涼爽心靈凈化勝地，非大峽谷莫屬。

恩施大峽谷，這個(gè)被國家地理專(zhuān)家贊譽(yù)可與美國科羅拉多大峽谷媲美。被評為到恩施旅游最值得去的地方，因為這些年火爆的旅游熱風(fēng)興起，而越發(fā)博得大眾的眼球。

其實(shí)我們走進(jìn)恩施大峽谷才能知道，那個(gè)與城市日新月異的迅猛發(fā)展相比，恩施大峽谷顯示出一如往昔的遠離世事紛擾，更多的是想要給世人返璞歸真感。對于那些喜歡旅行的人來(lái)講，這里會(huì )使他們又憶起了塵世間的滄桑格調和歲月的輪回。

第一篇 | 峽谷風(fēng)光

一、高山與綠水

不論是湖北還是在全國選擇周邊游或是周末游，自駕是最好的方式。免去了高鐵換巴士的轉車(chē)勞累，能更自由的感受鄉間小道，也更適合全家出行。

從恩施市出發(fā)進(jìn)入屯堡鄉和板橋鎮境內的大峽谷，沿著(zhù)一條山邊的小路往前開(kāi)，高聳的山峰已豁然出現在眼前。山路較為考驗開(kāi)車(chē)技巧，因此，驢友們應多注意一些。雖是入冬，但翠綠樹(shù)林連接著(zhù)青灰色遠山，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉落下光斑婆娑，給人一種暈眩迷離的感覺(jué)。

大峽谷有兩個(gè)景區，一個(gè)是七星寨景區，另一個(gè)是云龍地縫景區，七星寨我們選的是a線(xiàn)，先坐索道上再走下去。七星寨景區主要有一線(xiàn)天，絕壁長(cháng)廊，古象嶺，祥云火炬大，龍門(mén)群峰，一炷香，迎客松，雙子塔等景點(diǎn)，恢宏險立，秀美奇絕。

二、云端與日出

站在峽谷高處向下俯瞰，峽谷風(fēng)情盡現眼底，幾乎都是綠油油的一片，云朵與峽谷山峰融合在了一起，宛若仙境。云霧時(shí)有時(shí)無(wú)，山峰若隱若現，甚是壯觀(guān)。

第二篇 | 民族風(fēng)情

一、美食與住宿

土家族飲食，生活在大湖北的恩施土家族人民，擁有悠久的土家歷史和深厚的土家族文化，其獨特的飲食習慣，可謂全國乃至世界餐桌上的一大特點(diǎn)。美食中有土家油茶湯、張關(guān)合渣、土家臘肉、柏楊豆干、社飯、鲊廣椒、葛仙米、鳳頭姜、福寶山莼菜、年肉......等。

恩施大峽谷女兒寨風(fēng)情小鎮，處于恩施大峽谷的核心區域，毗鄰游客換乘中心。有大峽谷住在小鎮，是不錯的選擇。小鎮吊腳樓式的房屋依山而建，別具韻味，透著(zhù)土苗民風(fēng)民俗的特色。漫步在清爽的山腰步道，徜徉于綠樹(shù)花叢間，心曠神怡，優(yōu)哉游哉。清晨，在房間的陽(yáng)臺上放眼望去，峽谷山色秀麗、云霧繚繞，雨后的空氣格外清新。晚上，喝一碗“摔碗酒”，嗨一回篝火晚會(huì )，真叫人樂(lè )不思蜀、流連忘返。

二、歌舞表演

《龍船調》原是恩施民歌，上世紀80年代被聯(lián)合國科教文組織評選為世界25首優(yōu)秀民歌之一。實(shí)景劇《龍船調》自同名民歌改編而來(lái)，以恩施地區土司時(shí)代的一對土家少男少女的愛(ài)情故事為藍本，描寫(xiě)他們掙脫封建束縛、追求自由愛(ài)情的感人故事。全劇不僅汲取了極具恩施地方特色的土家民族音樂(lè )元素，同時(shí)結合恩施大峽谷的景點(diǎn)特色，借助現代高科技舞臺特效技術(shù)，營(yíng)造出一場(chǎng)奇幻絢麗、生動(dòng)感人、美輪美奐的藝術(shù)盛宴

一、恩施土司城

全國唯一一座規模最大、工程最宏偉、風(fēng)格最獨特、景觀(guān)最靚麗的土家族地區土司文化標志性工程。 城內建有土家族、苗族、侗族三個(gè)民族的傳統建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻藝術(shù)。自2005年以來(lái)，土司城每年舉辦民間藝人絕活表演，成為吸引游客的一大亮點(diǎn)。

二、神農頂風(fēng)景區

神農頂風(fēng)景區在神農架西南部的自然保護區內，這里曾發(fā)現不少野人蹤跡。景區以秀麗的亞高山自然風(fēng)光為主，有六座海拔均在3000米以上的山峰，堪稱(chēng)“華中屋脊”，也是長(cháng) 江和漢水境內的分水嶺。

整個(gè)景區是一個(gè)龐大的森林氧吧，草木茂盛、溪水潺潺，這里還有機會(huì )看到珍稀動(dòng)物金絲猴。景區內的景觀(guān)主要有華中第一峰神農頂、金絲猴活動(dòng)區金猴嶺原始森林、風(fēng)景埡石林、板壁巖石林、猴子石、太子埡、了望塔保護區等。

三、神農谷

神農谷國家森林公園，劃分為甲水、田心里、東坑、桃花溪、平坑等五大景區。神農谷最高海拔處2950米，素有“神農第一頂”之稱(chēng)。神農谷的氣候瞬息萬(wàn)變，風(fēng)起云涌，是不可多得的避暑休閑和探險勝地。由于地形原因，此前游客只能在外部觀(guān)光平臺上觀(guān)望神農谷，無(wú)法窺其全貌，現在修好了觀(guān)光棧道，可以走進(jìn)神農谷感受大自然的原始之美。

四、恩施野花谷

恩施野花谷景區位于湖北巴東縣綠蔥坡鎮，處于北緯30°。山勢高峻、地勢險要，氣候四季分明，垂直差異明顯；動(dòng)植物資源十分豐富；境內藥材品種繁多，神龍香菊、獨活、笈草、娃娃參等多種藥材。

革命老區鄉鎮之一，解放鄂西的攻堅戰--著(zhù)名的娃娃寨戰役，豐富的自然和人文資源，為項目提供了良好的支撐。打造的康養旅游景區地處野花坪村，被列入湖北省“百鎮千村”示范村建設之一。

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