作為自己就非常喜歡 旅游 的酷妹兒來(lái)說(shuō)，是非常贊成、欣賞老年人出去 旅游 的。

只要是身體和家庭條件允許，每年出去 旅游 幾次，不管是自己和老伴，還是兒女陪同，對老人的退休后的生活，都是非常有意義的。

老年人出游，不但是豐富了自身的精神生活，也促進(jìn) 社會(huì ) 和家庭的和諧，好處是不言自明的。有兒女孝順，老人辛苦一輩子，帶他們看看這大千世界、五光十色的浮世繪，對老人們的心靈是一種巨大的慰藉。

老年人有老年人的特點(diǎn)，其共性就是身體狀態(tài)無(wú)法再與年輕時(shí)相比，這一點(diǎn)就是最需要考慮的，什么樣的景點(diǎn)和 旅游 方式最適合老年人。

先說(shuō)景點(diǎn)。 高海拔、危險刺激性的景點(diǎn)不能去。

比如西藏，有些老人一定是必須在去醫院檢查聽(tīng)從醫生的意見(jiàn)建議后再決定，能不能抗住高原反應。比如三亞的蜈支洲島，70歲以上老人和孕婦是不售票的，海上 娛樂(lè ) 項目比較驚險。

登山類(lèi)或者需要長(cháng)途行車(chē)的景點(diǎn)盡量不要去。

登山不僅是需要體力，也需要消耗精力。登山不像走平路，山路可能會(huì )陡且險，風(fēng)光在險峰嘛。如果精神不集中，也可能會(huì )出現意外，得不償失。長(cháng)途行車(chē)也是一樣，老人更容易疲憊，不容易恢復。

再說(shuō) 旅游 方式。 現在的 旅游 方式多樣化，交通工具也是很多的選擇。

從經(jīng)濟性來(lái)講，對老人來(lái)說(shuō)，臥鋪最合適。老人時(shí)間相對寬裕，路上也能得到良好的休息。其次是自駕，但長(cháng)途不建議帶老人自駕游。很簡(jiǎn)單，除非是房車(chē)，老人能躺一會(huì )兒，坐在狹小密閉的車(chē)內，老人也會(huì )不舒服。

當然，飛機也是不錯的方式，而且和高鐵一樣，是老人們的最?lèi)?ài)，主要還是快速，不受旅途的勞累。

跟團游 跟團游對老年人有著(zhù)最大的誘惑力。

旅行社搞定吃住行等等對老人來(lái)說(shuō)繁瑣的事，僅僅在節假日景點(diǎn)排隊購票，恐怕對大多數老人都是一個(gè)折磨。

但對于跟團游，行程安排密集，再有一些低價(jià)團的忽悠問(wèn)題，對老人來(lái)說(shuō)，有時(shí)候就是遭罪。 特別要注意的問(wèn)題是，在沒(méi)有家人陪同的跟團游，如果遇到不良的事情，老年人不知道這個(gè) 社會(huì ) 騙子的越發(fā)高明，極容易上當受騙，不得不防。

所以， 跟團游，而且是純玩團的組團行，對老人來(lái)說(shuō)是最為合適的。自由行都不能達到純玩團的效果。

旅游 ，世人皆愛(ài)。老年人出外 旅游 ，應以平原、海景、城市、古鎮、草原的名勝古跡、景區、自然風(fēng)光為宜。地勢平坦，視野開(kāi)闊，賞心悅目，不費體力，安全舒適。盡量避免去高原地區、名山大川、海島、大漠、荒山之處，那些地方，或海拔較高，空氣稀薄，或山高林密，危險性大，或荒無(wú)人煙，交通不便，容迷路，缺水，不可貿然前往。老年人 旅游 ，最好有家中年輕人一路陪同，選擇自駕游也是不錯的選擇，再就是跟隨正規旅行社組織的，適合老年人 旅游 ，以去北京天安門(mén)廣場(chǎng)、頤和園、故宮、北海公園、天壇公園等為宜；去江南的上海、蘇州、揚州、南京、杭州，也是挺好的；還可以到大連、秦皇島、青島等地，觀(guān)海聽(tīng)濤，品嘗海鮮......

我已經(jīng)是快70歲的老年人了，但是還有耄耋之年的老父親。家里有輛老面包車(chē)，（正常審驗中、而且我還有正式駕照）我的愛(ài)好就是拉上老父親轉轉不收門(mén)票的近處的山山水水，（我們都心疼門(mén)票錢(qián)）走走多年沒(méi)去過(guò)的熟悉的村莊，就心情舒暢，所以我們經(jīng)常樂(lè )此不疲。

從提問(wèn)的內容來(lái)看，您應該是位孝順的子女！好吧，十年 旅游 從業(yè)經(jīng)驗的我來(lái)發(fā)表一下個(gè)人觀(guān)點(diǎn)！

情況一：子女帶父母自由行（提前做好 旅游 攻略）

1.交通：根據年齡交通建議選擇飛機或高鐵，因為有的老人家還沒(méi)體驗過(guò)新鮮事物，可以從大交通讓他們感受世界的變化。到達目的地后，可以選擇神州租車(chē)。

2.行程：選擇體力強度小的景區，盡量避免爬山，國內可以選擇北京，西安，洛陽(yáng)等，這些地方 歷史 感強，而且不會(huì )累！

3.酒店：最好安靜一些的環(huán)境，每天中午能夠讓父母休息一會(huì )兒。

情況二：讓父母單獨出行（建議報老年夕陽(yáng)紅品質(zhì)團）

如果子女過(guò)于忙碌沒(méi)有時(shí)間陪伴父母出行，那就要一定用心為他們選擇合適的 旅游 線(xiàn)路！

1.除了度假型高端線(xiàn)路，不要選擇常規的 旅游 產(chǎn)品，因為會(huì )出現行程緊湊的情況，這對父母的身體真是發(fā)的考驗啦，所以要選擇主播為老年人設計的“爸媽放心游“專(zhuān)屬產(chǎn)品。

2.給他們準備好平時(shí)喜歡吃的東西，因為再外大多數父母不舍得花錢(qián)，而且不知道當地哪里能品嘗到正宗的 美食 。

3.每天跟當地導游保持聯(lián)系，詢(xún)問(wèn)父母的情況。

情況三：休閑避暑

夏季天太熱，可以選擇讓父母到山里的農家賓館小住一個(gè)月，吃農家飯，在負氧離子多的山里散步，打牌，下棋，涼爽而愜意，他們會(huì )很喜歡的！

最后，父母不會(huì )因為我們選擇的 旅游 產(chǎn)品不合適而生氣，因為他們是最?lèi)?ài)我們的，衷心的祝愿天下父母身體 健康 ，萬(wàn)事如意！

對于老年人來(lái)說(shuō)，首先是體力逐漸減退，行走太多的多景點(diǎn)，不適合去。海拔高度太高的地區，也不適合。安排緊湊的行程，也同樣不適合老年人。

其實(shí)國內大多數景點(diǎn)，老年人都可以去游覽。真正需要注意的事情，就是有一個(gè)，合理的行程安排，只要注意到這一點(diǎn)，完全可以滿(mǎn)足老年人的 旅游 需求。在這里，我就說(shuō)一說(shuō)，我們是怎樣接待老年團員的。

第一，行程安排盡量安排好的酒店，老年人睡覺(jué)很輕，如果酒店隔音效果不好，就會(huì )影響老人的睡眠質(zhì)量，休閑不好，間接就會(huì )影響，老人第二天的心情，所以酒店選擇是重中之重。

第二，就是行程安排的合理性。一天的車(chē)程不能太久，久坐對老年人不適合。每天行走也不能太多，盡量只安排半天的 旅游 線(xiàn)路。中午最好能安排午休時(shí)間，而下午就不安排景點(diǎn)與行程，可以搞一個(gè)下午茶，喝喝咖啡，團員可以在一起，聊聊天，談?wù)勛约旱?旅游 見(jiàn)聞。勞逸結合才能更好的，去體會(huì )眼前的景色。

第三，就是盡可能的去安排，一個(gè)酒店的連住。每天換酒店，每天都要收拾行李。對年輕人來(lái)說(shuō)，行李少簡(jiǎn)單，收拾起來(lái)也非常方便。而對于老年人來(lái)說(shuō)，因為身體的原因，出來(lái)旅行，帶了必須用的，和有備無(wú)患準備好東西，就有不少，連住一個(gè)酒店，就減輕了老年人的負擔。

第四，就是餐飲安排方面，盡量安排適合老年人餐食，葷素搭配合理，只有吃好了，才有更好的體力去迎接下一個(gè)景點(diǎn)。

總的來(lái)說(shuō)，對于老年人，在整個(gè) 旅游 行程中，多關(guān)心每一個(gè)游客，及早發(fā)現問(wèn)題，快速修正，真誠對待每一個(gè)老年人。這才是老年人最喜歡的行程安排。 旅游 行程后的滿(mǎn)意率不言而喻！

關(guān)于老年人退休以后，什么樣的 旅游 方式比較好，我個(gè)人有以下建議：

1、自己所在城市周邊游

目的地如果不是太遠，就在自己所在城市周邊的話(huà)，可以選擇自駕游，自己開(kāi)車(chē)可以不慌不忙，想去哪個(gè)景點(diǎn)，哪里吃飯，哪里住宿，每天想走多遠，玩幾個(gè)景區，都可以自己做任意安排，有足夠的時(shí)間去享受，或是欣賞大自然的美景，是特別適合退休 之后老年人的旅行方式。

2、跨地區遠距離或者出國 旅游

一般這樣的旅行目的地，就需要有計劃的進(jìn)行了?？梢约s上幾個(gè)好友，一起參加旅行社安排的老人 旅游 團，這種 旅游 團有個(gè)好聽(tīng)的名字叫夕陽(yáng)紅，行程安排得是比較慢節奏的一種旅行方式，而且完全不用自己操心，吃住行啥的全程都有旅行社安排好的，非常省心省力。

出國旅行的話(huà)，按目前的行情來(lái)說(shuō)，大部分國家和地區都是需要參加 旅游 團的，當然，隨著(zhù)市場(chǎng)發(fā)展，肯定越來(lái)越多的國家會(huì )開(kāi)放自由行，不過(guò)，我個(gè)人建議大家還是要跟團出國，畢竟在別人的國家，語(yǔ)言先不說(shuō)，許的多政策或是其他方面還是會(huì )有所限制的，這也是為了大家的安全著(zhù)想。

3、自游行

這種 旅游 方式其實(shí)現在是越來(lái)越多，很多人為了自由，為了休閑，而且自己特別有主見(jiàn)，對許多地方都有一些了解，就可以選擇自由行，雖然我是 旅游 行業(yè)從業(yè)人員，不過(guò)，我認為選擇自由行確實(shí)不錯。但是，最好在出發(fā)前先做一下攻略，想去什么地方、路上怎么吃、怎么住，先自己查好資料，免得到了目的地一頭蒙。

不過(guò)，老年人出游一定要注意以下幾點(diǎn)：

1、老年人一般身體狀況相對可能沒(méi)有年輕人好，特別是患高血壓、心臟病等疾病的老年人，一般不太適合長(cháng)途旅行。如果要出遠門(mén)長(cháng)途 旅游 ，出發(fā)前最好去醫院做一次身體檢查，問(wèn)一下醫生適不適合出遠門(mén)，這樣既是對自己、對家人負責，也是對其他同行人負責。

2、參加旅行社的 旅游 團，正常旅行社都會(huì )負責買(mǎi)好 旅游 意外險的，報團的時(shí)候最好確認一下。如果是自駕游的話(huà)，一定要記得自己買(mǎi)份人身意外險，這種保險也不貴，一般一年也就幾百塊錢(qián)。

最后，希望大家身體 健康 ，天天開(kāi)心！

什么樣的旅游景點(diǎn)和旅游方式最適合老年人？

總的來(lái)說(shuō)，只要不是體力強度大，安全系數低的 旅游 景點(diǎn)或 旅游 項目，都適合老年人。

首先，老年人的各項體能隨著(zhù)年齡的增長(cháng)會(huì )逐漸減弱，目的地選擇以 健康 養生 的 旅游 目的地為最佳。老年人適宜慢節奏， 旅游 不是走馬觀(guān)花 ，而是到了一個(gè)風(fēng)景宜人的地方，小住幾日 ，慢慢品，細細賞。置身于大自然中，呼吸著(zhù)富含負氧離子的空氣，喝著(zhù)天然 健康 的山泉水，吃著(zhù)生態(tài) 健康 安全的有機食品，對老年人的身心 健康 起到極佳作用。

其次，老年人不適宜長(cháng)途舟車(chē)勞頓。除了乘坐飛機或者火車(chē)臥鋪作為最長(cháng)常見(jiàn)的 旅游 交通工具外，目前在國內才剛發(fā)展興起的房車(chē)游，這種家不變景在變的旅行新方式，我認為是特別適合老年人的一種 旅游 方式。如果條件允許，老人在年齡，身體等各方面都還不錯的情況下，夫妻老倆口同行或在子女家人的陪伴下，開(kāi)著(zhù)房車(chē)，開(kāi)始慢節奏，慢生活的自由隨心的旅行方式無(wú)疑是最佳選擇。

跟團游。

很多人看到我說(shuō)跟團游肯定會(huì )說(shuō)那都是騙人的，都是要購物的，其實(shí)不然，那是你沒(méi)選對種類(lèi)。

跟團游分為有購物點(diǎn)的跟純玩的，還分為需要自費加點(diǎn)的跟一價(jià)全含的。

如果對這方面了解少，建議還是要考慮一家全含的純玩團。這種行程的話(huà)一個(gè)導游服務(wù)好，一個(gè)不需要操心很多吃住用車(chē)的問(wèn)題，特別是出國的時(shí)候需要也不需要擔心了。

但是像一些地方，比如歐洲三國游，四國游，本身就是要去購物的地方，那肯定還是選擇有購物店的方便一些，退稅或者用車(chē)都有領(lǐng)隊幫忙。

自由行的話(huà)也不是不行，但是需要在出發(fā)前做好大量的攻略，并且在 旅游 過(guò)程中做好遇到很多麻煩的準備才 行。

親近自然、記住鄉愁、文旅融合、慢慢行走―――最后的江南秘境浙江省松陽(yáng)縣100多個(gè)古老村落、縣城明清古街、古市鎮老街、4A景區大木山茶園、4A景區松陰溪、4A景區雙童山、4A景區箬寮原始林、卯山國家森林公園、寨頭攝影基地、陳家鋪先鋒書(shū)店、竹源峽瀑布群、岱頭梯田稻浪和花海、石倉古民居、延慶寺塔、黃家大院、獨山驛站、水文公園、石門(mén)圩廊橋、普濟橋、詹寶兄弟進(jìn)士牌坊、鄉村798文化創(chuàng )意園、松陽(yáng)老縣委文里文化中心、七沐山滑草場(chǎng)、張玉娘詩(shī)文館、王景紀念館、何聯(lián)奎故居、石倉契約博物館、平田農耕館、茶葉博物館、航運博物館、中醫藥文化廣場(chǎng)、橫坑竹林劇場(chǎng)、后畬美術(shù)館、根雕藝術(shù)館、力溪連環(huán)畫(huà)鄉村藝術(shù)館、興村紅糖工坊、橫樟油茶工坊、蔡宅豆腐工坊、山頭村白老酒工坊、苔蘚工坊、馬鞍山省級森林公園、何以興農--阿郎自然農法示范基地、鄉伴文旅榔樹(shù)村攬樹(shù)山房原舍民宿綜合體、半嶺村民宿綜合體、洞陽(yáng)觀(guān) 旅游 度假區……………

我認為最適合老年人的 旅游 景點(diǎn)是西湖， 旅游 方式是團隊 旅游 。之所以這么認為，有以下幾個(gè)原因。

第一個(gè)原因是西湖是有著(zhù) 歷史 文化的地方。這個(gè)景點(diǎn)風(fēng)景美好，而且節奏慢，很適合老年人 旅游 。從老年人的角度來(lái)看，就喜歡山山水水，不是那么鬧騰的事物。很多老年人都喜歡比較慢節奏的，因為老年人的生活就是慢節奏的，符合他們生活的調性，西湖是最適合他們 旅游 的地方。西湖的美，在 旅游 中能盡情的感受到。

第二個(gè)原因是團隊 旅游 能保障老年人的基本安全。對老年人來(lái)說(shuō)，最怕的無(wú)非是自己的安全。在旅途過(guò)程中，是否會(huì )受傷或者別的意外，這都是未知的。但是團隊 旅游 ，一群人在一起，你幫我，我幫你，那種氛圍都能讓老人沒(méi)有那么多顧慮。而且安全也受到了保障。老年人與老年人在一起，一起討論，一起說(shuō)話(huà)讓整個(gè)旅途都變得生動(dòng)起來(lái)。一群老年人的團隊 旅游 ，看起來(lái)就很有意義呢。

以上就是我覺(jué)得最適合老年人 旅游 的地方和方式。帶著(zhù)身邊的老人一起 旅游 ，給他們一個(gè)出去結交新朋友的機會(huì )，這也不失為一種很好的選擇。

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