導讀：去西安旅游容易曬黑嗎 去青海會(huì )被曬黑嗎 1. 去青海會(huì )被曬黑嗎 2. 青海很曬嗎 3. 去青藏高原會(huì )曬黑嗎 4. 去青海會(huì )變黑嗎 5. 青海湖容易曬黑嗎 6. 在青海曬黑了怎么變白 7. 西寧會(huì )曬黑嗎 8. 去青海玩會(huì )曬黑嗎 9. 去青海會(huì )被曬黑嗎知乎

1. 去青海會(huì )被曬黑嗎

2000多.一般人上去都不會(huì )有高原反應的.可以放心去。算是中等海拔地區吧。來(lái)的時(shí)候注意防曬.不管冬天夏天。畢竟多少海拔在這，紫外線(xiàn)還是非常強的，小心曬傷，曬黑，到了這邊玩一般都會(huì )再去茶卡鹽湖，風(fēng)景很好，國內來(lái)說(shuō)也算很有名的，推薦夏天過(guò)來(lái)玩.其他季節不怎么好玩.夏天氣候好.不熱，正好可以過(guò)來(lái)避暑，順便玩下

2. 青海很曬嗎

準備紅景天等高原應急藥品，如果怕曬，再備好防曬霜，這是最基本的裝備，之后，如果個(gè)人身體素質(zhì)較好就可以了

3. 去青藏高原會(huì )曬黑嗎

西藏高原海拔高，紫外線(xiàn)強烈，如果不涂防曬霜肯定會(huì )曬黑的，建議每天都涂防曬霜，帶帽子或口罩。

4. 去青海會(huì )變黑嗎

采摘枸杞鮮果，如果果子是比較大的話(huà)，每天6個(gè)小時(shí)差不多能采摘40多斤鮮果。我們這邊目前采摘頭茬枸杞，一天大概就是這么多，如果心靈手巧的孩子，可能適當多一些

是論斤算錢(qián)的，你了可以只摘半天，但工資肯定少。一天能摘一百多斤，一斤1.1元。

誰(shuí)包活誰(shuí)掙錢(qián)，去個(gè)3月，包活的都能掙個(gè)十來(lái)萬(wàn)，干活的最多的掙個(gè)萬(wàn)把塊，有的才能六七千，做飯都是咱當地人，蘿卜白菜土豆頓頓都有。肉就更別提了，夏天，天黑的晚，干的腰疼，誰(shuí)去誰(shuí)后悔

坑人的活早上四點(diǎn)，晚上八點(diǎn)，將近十四個(gè)小時(shí)，采摘70斤，一天不到80元

枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”，唐詩(shī)有云；“上品功能甘露味，還知一勺可延齡?！薄侗厶梅健酚涊d。古代有位人稱(chēng)“赤腳張”的異人，向猗氏縣一位老人傳授了一種食用枸杞子的方法，這位老人堅持食用，活了一百多歲-，“行走如飛，發(fā)白變黑，齒落更新，陽(yáng)事強健。 ”歷代養生家、醫學(xué)家都很看重枸杞的補養功效。李時(shí)珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為“滋腎、潤肺、明目”，簡(jiǎn)明扼要，符合實(shí)際。腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等癥，宜用枸杞子。 《古今錄檢方》所載滋腎養肝的名方枸杞丸，就以枸杞子為主，配伍地黃和天冬

5. 青海湖容易曬黑嗎

青海湖海拔高，8月天氣多變，氣溫比平原要低，衣物建議多帶，清爽的T恤/襯衣，防風(fēng)外套是必備的；8月份雨水多，雨具肯定要帶著(zhù)。高原日照強烈，防曬措施要做好，太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、絲巾頭巾建議都帶著(zhù)，防曬霜、唇膏要常抹，曬黑是小事，曬傷可是要紅腫和脫皮的哦

。另外要注意隨時(shí)添加衣物，青海湖附近景點(diǎn)參觀(guān)時(shí)，會(huì )有曬著(zhù)太陽(yáng)就熱，曬不到就冷的情況，這個(gè)時(shí)候不要偷懶，感覺(jué)稍涼時(shí)，就穿上外套，防止著(zhù)涼。再有，計劃早起拍日出的建議再多帶件衛衣或抓絨，穿保暖了比較好哦。

6. 在青海曬黑了怎么變白

這么極端的保護方式理論上臉部不會(huì )被曬黑了

但是腿部或者手臂還有一定幾率面對陽(yáng)光，但是由于你的保護措施十分的完善

除非是長(cháng)長(cháng)長(cháng)長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外，不然這種黑幾乎何以忽略不計

防曬雖然是皮膚保養的一個(gè)重頭

但是也別太極端的去排斥沐浴陽(yáng)光的快樂(lè )

歐美潮人、東京辣妹，反而喜歡那種健康的小麥色

只能說(shuō)是各有所好

只要你為你的膚色驕傲而自信

7. 西寧會(huì )曬黑嗎

青海旅游防曬措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼鏡(太陽(yáng)鏡)，衣袖褲腿盡量放長(cháng)，戴草帽、涼帽、遮陽(yáng)帽等，以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。

二、護膚品

有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類(lèi)的? ?曬霜，在夏日旅途中堅持涂搽，能頂著(zhù)日光曝曬，大大減少曬傷程度，因為防曬劑能抵御中波紫外線(xiàn)的照射。

三、日曬時(shí)長(cháng)

平時(shí)注意適當接受日光的照射，堅持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成)，而具有吸收紫外線(xiàn)和保護皮膚免受曬傷的作用。

四、如曬黑又怎么恢復

如果旅行中已發(fā)生曬黑、曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何預防中暑

夏季出游易中暑，輕者頭暈眼花，惡心嘔吐;重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。在夏季外出旅游時(shí)應穿淺色衣服。因為白色、淺色衣服吸熱慢，散熱快，穿著(zhù)涼爽;而黑色或藍色衣服吸熱快，散熱慢，穿著(zhù)悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心，里面儲存有一定數量的空氣，而空氣是熱的不良導體。另外草帽對陽(yáng)光輻射還有一定的遮擋作用。中午要休息。早晨天氣涼爽，出發(fā)時(shí)間應該早些。到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再活動(dòng)。多喝淡鹽開(kāi)水。夏季旅游出汗多，體內鹽分減少，而多喝些淡鹽開(kāi)水，可以補充體內失掉的鹽分。喝淡鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能有作用。帶防暑藥物。夏季外出旅游時(shí)應帶些人丹、風(fēng)油精、十滴水等藥物。

六、中暑施救法

一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴，當病人好轉時(shí)再送往附近醫院治療。

七、巧用食鹽

夏日出游鹽的妙用是什么夏季外出旅游，不妨帶點(diǎn)鹽，好處多多。夏季旅游在大量出汗后飲杯濃度為0.5%的鹽水，可補充人體所失去的鹽分、預防中暑。出游攜帶鹽，還有一項用處，當夏日出汗多，身邊所備的毛巾會(huì )變得粘乎乎時(shí)，不妨用食鹽搓洗，再用清水漂凈晾干，使用時(shí)毛巾柔軟，清潔如新，有提神醒腦的功效。另外，游覽結束回到住宿處后，在溫熱的洗澡水中加入少量食鹽洗浴，洗后精神振作，皮膚也會(huì )變得光滑舒爽。

8. 去青海玩會(huì )曬黑嗎

　　保養皮膚的簡(jiǎn)單方法：蔬果護膚類(lèi) 　　

1、 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。 　　

2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 　　

3、把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 　　

4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 　　

5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 　　

6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。 　　

7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 　　

8、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，并減少皺紋。 　　

9、桔類(lèi)水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 　　保養皮膚的簡(jiǎn)單方法：護膚習慣類(lèi) 　　

10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。 　　

11、要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì )白嫩。 　　

12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會(huì )有想不到的水亮清透。 　　

13、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 　　

14、出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 　　

15、先用溫水再用冷水洗臉會(huì )讓肌膚既干凈且毛細孔會(huì )變小喔。 　　

16、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。

9. 去青海會(huì )被曬黑嗎知乎

我今年7月初去青海，從西安到青海到新疆，青海那里天氣溫差很大，我在德令哈有高反，衣服帶沖鋒衣，長(cháng)褲就可以。中午還是挺熱的，那里風(fēng)沙也大。

就看你玩那條線(xiàn)，如果是城市線(xiàn)路，就沒(méi)有必要帶太厚的衣服，如果是偏點(diǎn)的，像德令哈，大小柴旦，柴達木盆地，就要帶厚衣服。一兩件足以。

下圖是大柴旦翡翠湖

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