導讀：到西藏旅游注意事項 到西藏旅游注意事項2020 1. 到西藏旅游注意事項2020 2. 西藏2020年冬季旅游政策 3. 西藏旅游準備 4. 2020年去西藏要求 5. 2020年西藏旅游政策

1. 到西藏旅游注意事項2020

以下是我自己整理的十大忠告：

1：有三高的人最好別去西藏，去了百分之百會(huì )有高反，而且是比較嚴重的那種；垍頭條萊

2：有重大疾病的不要去西藏，去了就有可能回不來(lái)；

3：感冒了不要去西藏，高原感冒是一件很可怕的事，一不小心就會(huì )變成高原肺水腫，在高原很不好醫治；垍頭條萊

4：去西藏前一個(gè)星期要每天喝點(diǎn)紅景天，這個(gè)可以很好的預防高反；頭條萊垍

5：到西藏后不要劇烈運動(dòng)，一旦劇烈運動(dòng)，百分百高反；

6：到西藏后不要立即洗澡，浴室由于是封閉空間，再加上水蒸氣，溫度等影響，也很容易高反；

7：要尊重當地的風(fēng)俗習慣，比如轉經(jīng)要順時(shí)針轉，不能逆時(shí)針轉等等；垍頭條萊

8：去逛布宮或者其他寺廟的時(shí)候，不要拍照錄像，因為拍照閃光燈會(huì )破壞文物；垍頭條萊

9：不管什么季節，都要帶一件厚衣服，因為西藏晝夜溫差很大，白天能有30來(lái)度，到了晚上能降到幾度；

10：做好防曬，西藏紫外線(xiàn)特別強，在室外一兩個(gè)小時(shí)一不下心就會(huì )被曬傷。

最后，祝旅途愉快

2. 西藏2020年冬季旅游政策

11月中旬去拉薩很合適，拉薩的冬季是旅游淡季，游人減少，景色迷人。

拉薩位于西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經(jīng)濟、文化、宗教中心，海拔3658米。

拉薩是藏傳佛教的圣地，是無(wú)數虔誠信徒向往的聚集地，是個(gè)一輩子必須來(lái)一次的地方。

拉薩還是個(gè)發(fā)展迅速的城市，既有傳統的藏地風(fēng)情文化，也有琳瑯滿(mǎn)目的街道、商場(chǎng)。

拉薩地處低緯度地區，冬季并不十分寒冷。11月份白天平均氣溫在10—16攝氏度左右，早晚溫差較大，冬日暖陽(yáng)照耀著(zhù)每年11月至來(lái)年三月。冬季的拉薩并非都是冰天雪地，寒氣逼人?？諝飧蛹儍?，天空更藍，景色更美。

游客少了，行程悠閑又舒服，各大景點(diǎn)少了喧囂的人群，更能細細品味拉薩的風(fēng)情，不會(huì )因買(mǎi)不到布達拉宮的門(mén)票而煩惱。

冬游拉薩，白天看雄偉壯觀(guān)的布達拉宮，晚上看布達拉宮的無(wú)敵夜景。藥王山是遠眺布達拉宮最佳地點(diǎn)，50元人民幣的背景就取于這個(gè)角度。

在冬季陽(yáng)光最充足的拉薩曬曬太陽(yáng)，沐浴著(zhù)日光城明媚的陽(yáng)光。

在拉薩的大街小巷中行走，盡情呼吸新鮮空氣，領(lǐng)略藏地風(fēng)情。

漫步羅布林卡，看達賴(lài)喇嘛“頗章”、美麗的寶貝園林、感受令人流連忘返的夏宮。

泡在小巷子的甜茶館，喝幾毛錢(qián)一杯的甜茶，聽(tīng)藏人說(shuō)著(zhù)聽(tīng)不懂的藏語(yǔ)，悠閑地體驗閑適的拉薩慢生活。

坐在大昭寺附近，看著(zhù)唯美的建筑，看藏人繞著(zhù)大昭寺一圈又一圈地轉經(jīng)?？催抵?zhù)長(cháng)頭的朝圣者虔誠的身影。

坐在據說(shuō)當年倉央嘉措來(lái)過(guò)的瑪吉阿米的樓上，吃著(zhù)藏餐，喝著(zhù)酥油茶，行人來(lái)來(lái)往往，看百味人生，體驗不一樣的冬季拉薩之旅。

冬游西藏有優(yōu)惠

因進(jìn)入西藏旅游淡季，游客較少，因冬游西藏“旅游優(yōu)惠政策”，2018年11月1日—2019年3月15日，布達拉宮可免費參觀(guān)。2019年的政策還沒(méi)有出來(lái)，應該會(huì )延續以往的優(yōu)惠政策，請注意查詢(xún)西藏旅游發(fā)展廳官網(wǎng)和各景點(diǎn)官網(wǎng)。

1.景區優(yōu)惠

除寺廟景區外，西藏國有3A以上景區免費游覽，其他景區門(mén)票在淡季價(jià)格基礎上減半。

2.酒店優(yōu)惠

西藏全區星級酒店、國際品牌酒店及精品酒店房?jì)r(jià)按不高于旺季價(jià)格50%執行。

3.旅游車(chē)輛優(yōu)惠

旅游運輸企業(yè)按不高于旺季價(jià)格的50%執行旅游淡季價(jià)格。

4.航空優(yōu)惠

各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且與西藏自治區旅行社簽 訂一定限額座位保障。

所以冬季西藏旅游價(jià)格便宜50%，交通、食宿、游覽是最經(jīng)濟的，服務(wù)水準卻保持不變。

冬季進(jìn)拉薩需要注意：

1.冬季不建議自駕前往拉薩，容易因為大雪而導致大面積道路阻斷，旅客滯留。公路因結冰或暗冰，地面摩擦力大大減小，比較危險。

2.進(jìn)藏前最好體檢一次，確認心肺沒(méi)有問(wèn)題，感冒或身體不適則不宜進(jìn)藏。

3.冬季西藏含氧量更低，容易產(chǎn)生高原反應，進(jìn)藏前可服用紅景天、高原康等藥物。身體不適時(shí)，及時(shí)就醫。

4.西藏氣溫晝夜溫差大，注意保暖，帶夠冬季服裝、羽絨服等。

5.冬季西藏紫外線(xiàn)較強，陽(yáng)光更燦爛，防曬霜和保濕、潤膚霜必不可少，做好防曬措施。出門(mén)必戴太陽(yáng)鏡，遮陽(yáng)同時(shí)減少雪盲癥的發(fā)生。

6.建議火車(chē)進(jìn)藏

進(jìn)藏需要一個(gè)慢慢適應的過(guò)程，坐著(zhù)火車(chē)，欣賞著(zhù)車(chē)窗外的青藏高原，偶爾有藏羚羊、野驢從遠處走過(guò)，風(fēng)景也特別美?！白?zhù)火車(chē)去拉薩”走天路不再是夢(mèng)想！

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3. 西藏旅游準備

進(jìn)藏準備物品清單？

1、準備一輛性能良好的越野車(chē)，適合在西藏地區行駛。如果想要進(jìn)藏的話(huà)，那么車(chē)子是必不可少的一輛性能不錯，而且動(dòng)力比較充足的車(chē)子，是你非常需要的。

2、準備急救藥品，如感冒藥、消炎藥、高原反應之類(lèi)的藥物。西藏地區地形復雜，而且氣候變化比較多樣，很容易生病受傷。一些海拔比較高的地方，還容易出現高反的情況，所以這些藥物是必不可少的。

3、準備現金零錢(qián)，相關(guān)的身份證件也必不可少。西藏地區偏遠，對于外來(lái)人員也更加重視一些，所以不論去哪里，都應該帶上證件。

4、準備御寒的衣物和雨傘、手電筒之類(lèi)的物品。在西藏晚上是比較冷的，所以需要厚一點(diǎn)的衣服。而且像雨傘、手電筒等都是能夠用到的，也要隨身攜帶。

5、準備防曬物品。西藏的日光比較好，而且因為樹(shù)木比較少，所以陰涼地很少，很容易會(huì )被曬傷，因此要準備好防曬的物品。

以上就是進(jìn)藏必須要準備的物品清單了，當然，除了這些還有一些能夠用到的東西，大家可以根據自己的情況準備。

4. 2020年去西藏要求

去西藏的話(huà)無(wú)需什么東西，準備好西藏健康碼，再就是多準備點(diǎn)高反的藥品

5. 2020年西藏旅游政策

2020年國慶中秋雙節8天假，有良好天氣，不錯季節，時(shí)間也合適當然可以選擇去西藏旅游一次。在我國疫情得以控制的情況下，是沒(méi)有任何問(wèn)題的，出發(fā)吧！

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