菲律賓長(cháng)灘島是全球美的島嶼之一，擁有美麗的沙灘、碧藍的海水和壯觀(guān)的珊瑚礁。如果你計劃前往這個(gè)度假勝地，以下是你需要帶上的必備物品

1. 防曬霜

長(cháng)灘島的陽(yáng)光非常猛烈，所以你需要帶上防曬霜來(lái)保護你的皮膚。選擇SPF 50+的防曬霜，是水油分離的，這樣即使你在海水中游泳，防曬霜也不會(huì )被沖走。

2. 泳衣和沙灘裝

長(cháng)灘島是一個(gè)海濱度假勝地，所以你需要帶上泳衣和沙灘裝。如果你計劃去潛水或浮潛，那么帶上潛水衣和浮潛裝備也是必要的。

3. 太陽(yáng)鏡和帽子

除了防曬霜，你還需要帶上太陽(yáng)鏡和帽子來(lái)保護你的眼睛和頭部。選擇有UV過(guò)濾功能的太陽(yáng)鏡，是帶有防滑功能的。帽子可以幫助你遮陽(yáng)，保持頭部涼爽。

4. 輕便的鞋子

長(cháng)灘島的沙灘非常細軟，所以你需要帶上一雙輕便的鞋子，方便你在沙灘上行走。如果你計劃去島上的森林徒步旅行，那么帶上一雙防滑的徒步鞋也是必要的。

5. 充電器和適配器

長(cháng)灘島的電壓是220V，如果你來(lái)自歐洲或美洲，你需要帶上適配器來(lái)充電。同時(shí)，也要帶上充電器，因為你可能需要頻繁充電你的手機、相機和其他電子設備。

6. 蚊香和驅蚊劑

長(cháng)灘島是熱帶地區，蚊蟲(chóng)非常多。所以你需要帶上蚊香和驅蚊劑來(lái)保護你免受蚊蟲(chóng)叮咬。選擇DEET含量高的驅蚊劑，是噴霧式的。

7. 紙巾和濕巾

長(cháng)灘島的公共廁所可能沒(méi)有紙巾，所以你需要帶上一些紙巾和濕巾。同時(shí)，濕巾也可以幫助你清理身體和面部的汗水和沙子。

總的來(lái)說(shuō)，長(cháng)灘島是一個(gè)美麗的度假勝地，但你需要準備好必要的物品來(lái)確保你的旅行順利。

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