穆里瀉湖位于拉羅湯加島東南部，人煙稀少，是本島最好的的水上游樂(lè )場(chǎng)。這里是一個(gè)與世無(wú)爭的世界，沒(méi)有塵世的喧囂、沒(méi)有勾心斗角、沒(méi)有爾虞我詐，有的只是純粹的放松和無(wú)限的自由。

穆里瀉湖主要水下探險娛樂(lè )項目有：使用水下呼吸管潛游和游泳；水上娛樂(lè )項目有：皮劃艇、沖浪、風(fēng)箏沖浪、帆船和玻璃船機動(dòng)游戲等。這些水下和水上娛樂(lè )活動(dòng)滿(mǎn)足了游客的娛樂(lè )要求，使得世界各地的游客走出國門(mén)來(lái)此聚聚一堂、無(wú)限暢游。穆里瀉湖和附近的海灘是如此的美麗，僅僅散步，就會(huì )完全消除壓力，感覺(jué)重新煥發(fā)活力。在水中游玩更是另有一番風(fēng)趣，可以讓身心得到最大程度的放松。穆里瀉湖是該地區一個(gè)受保護的海洋保護區，這意味著(zhù)這里魚(yú)類(lèi)豐富，很容易在有礁石的地方或其附近就能找到魚(yú)兒的蹤跡。